29-06-2019 12:44

Плавание — лучший детский спорт

Ваш малыш подрос, и возросла его двигательная активность. Как неуемную энергию карапуза направить в нужное русло?

Плавание — лучший детский спорт

Статьи по теме:

  • Как выбрать для ребенка спортивную секцию
  • Укрепление здоровья малыша при помощи плавания
  • Как сделать детей спортивными

В этом процессе неоценимую помощь окажут занятия спортом. На первых этапах это могут быть простые занятия физкультурой: утренняя зарядка и различные подвижные игры. Начиная с четырехлетнего возраста встает вопрос о записи ребенка в какую-либо спортивную секцию. Ошибка многих родителей заключается в выборе секций «по престижности» на данный момент. В этом случае на первое место ставится не желание ребенка, а неудовлетворенные амбиции родителей. Основная цель в занятиях ребенка спортом - вырастить физически крепкого и выносливого человека. Кроме этого, спорт прививает дисциплинированность и собранность. А это очень важные качества.

Как поставить ребенка на лыжиВам будет интересно:Как поставить ребенка на лыжи

Каждый вид спорта привлекателен по-своему. Но, если у малыша наблюдается восприимчивость к частым простудам, вирусным инфекциям, то лучше, чем занятие плаванием, не найти. Что дает плавание ребенку? В чем его польза?

Основные факторы:

  • Оздоровление.
  • Закаливание.
  • Укрепление нервной системы.
  • Развитие и укрепление костно-мышечной системы.
  • Благоприятное действие на сердечную мышцу.
  • Развитие органов дыхания.
  • Выработка ритмических движений.

Специалисты настоятельно рекомендуют быть внимательными в выборе бассейна. Если он приспособлен для занятия с малышами, то значит он подходит для ребенка. Если же вы не смогли найти нужный бассейн, то не стоит торопиться и записывать малыша в секцию плавания. Ну а если вам повезло и бассейн подобран, переходите к выполнению следующего условия для осуществления поставленной задачи. Оно заключается в выборе тренера для вашего ребенка.

Сейчас довольно часто люди, которые не являются профессиональными педагогами, работают в бассейне с детьми. Такое обучение не может дать хороших результатов. Для того чтобы не попасть к такому горе-тренеру, обязательно посетите тренировку. Посмотрите, как тренер работает с детьми. Не стесняйтесь интересоваться его образованием и опытом работы. Спросите, по какой методике он преподает.

Основные требования к тренеру:

  • Должен иметь специальное образование.
  • Преподавать по классической методике.
  • Уметь работать с детьми дошкольного возраста.

Это очень важно. Именно от первого тренера в жизни ребенка зависит, полюбит он этот вид спорта или категорически откажется им заниматься. Не стремитесь вырастить из малыша чемпиона. Разве это важно? Главное, что он вырастет здоровым!

Источники: www.kakprosto.ru